Home  Kurse Volksschulalter Selbstverteidigung

Selbstverteidigung hat in erster Linie mit Selbstbewusstsein zu tun. Wenn ich in meinem Körper zu Hause bin und mir über meine Stärken und Schwächen bewusst bin, ist ein erster Schritt getan. Wir versuchen wertvolle pädagogische Elemente aus den einzelnen Kampfsportarten herauszufiltern. So lernen die Kinder neben koordinativen Techniken einzelner Kampfkünste und ausgeprägten Übungen zur Körpererfahrung, den kontrollierten Umgang mit Aggression, eine verbesserte Wahrnehmung des Anderen, die Philosophie der Selbstverteidigung, sowie Mut und Disziplin. Insofern richten sich diese Kurse an Burschen wie an Mädchen jeden Alters, die lernen wollen sich selbstbewusst und doch kontrolliert zu verteidigen.